Olá meus amores! Tudo bem com vocês?
2017 acaba de começar e eu também já comecei a correr atras dos quilinhos ganhados nessas festas de fim de ano e dos acumulados ao longa da vida kkkk, eu estou 26 kg acima do meu peso más se eu conseguir emagrecer pelo menos 15 kg esse ano já fico muito feliz.
O que me fez engordar?
Já fazem 5 anos que eu tomo anticoncepcional, e desde então eu comecei a ganhar peso foram praticamente 10 kg a cada ano então isso é muita coisa ate porque eu sou baixa e pela minha altura eu deveria pesar entre 60 e 65 kg más atualmente estou com 86 kg.
Por que eu quero emagrecer?
Além de eu não gostar do meu corpo assim como eu estou agora ( não gosto nem de me olhar no espelho ), também quero emagrecer por recomendação médica.
Como pretendo emagrecer?
Bom como eu não sou do tipo "fã de dieta" kkkk o jeito é pegar pesado nos exercícios, hoje mesmo já comecei a praticar caminhada e comecei a correr de leve. Más isso só ate eu arrumar dinheiro pra entrar na academia kkkkk a coisa ta um pouco feia rs.
Foi isso meus amores. Se quiserem saber mais da minha historia é só falar ai nos comentários que ai eu conto mais a fundo sobre meu problema. E se vocês quiserem também posso fazer um post mensal sobre a minha evolução nessa minha caminhada fitness rs. Quem começou ou ainda vai começar seu projeto fitness conta ai nos comentários como e oque vão fazer vou gostar de saber! Bjs
Nenhum comentário:
Postar um comentário